EN 
الانطباع الأول يدوم.. مقولة نسمعها ونرددها جميعًا عند لقائنا وتعارفنا بالآخرين لأول مرة، سواء بين النساء أو الرجال، إلا أن البعض قد يتصرف بشكل خاطئ في اللقاء الأول تفسد انطباع الآخرين عنه مدى الحياة.
تقول هبة خليفة خبيرة الإتيكيت، فى اللقاء الأول نحرص على الظهور بصورة مميزة للفت انتباه الآخرين وكسب حبهم من أول مرة، ونصحت بضرورة التواصل بالعينين لمدة 3 ثوان عند السلام والتحية.
كما نصحت خبيرة الإتيكيت في برنامج حياتي على موقع صدى البلد، بضرورة معرفة معلومات مبدئية عن لغة الجسد فهي حركات لا إرادية لكنها تعبر عن شخصيتنا وبيئتنا وسلوك حياتنا، والحالة التي نعيش بها في نفس اللحظة، مثل التوتر الذي يظهر فورًا على الأشخاص، كذلك بعض الأشخاص الذين يعانون من قلة الثقة بالنفس.
وأوضحت أنه يجب أن نكون حريصين على طريقة تعاملنا مع الآخرين وأسلوب حديثنا خاصة في اللقاء الأول، وأشارت إلى ضرورة تعلم مهارات الإصغاء والاستماع جيدًا لما يقوله الطرف الأخر بدل عدم مقاطعة حديثه.
أما الثقة بالنفس فتقول هبة خليفة أنها مهمة لجذب انتباه الأخرين، سواء في طريقة الجلوس أو الحديث، بالإضافة إلى النشاط والحيوية واستخدام الإيماءات والحركات عند الحديث مع الآخرين حتى لا يشعرون بعدم اهتمامك بحديثهم.
