الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

فيديوجراف| تقسيم الوجبات وشرب المياه.. نصائح لتجنب الحموضة في رمضان‎

الاكل في رمضان
الاكل في رمضان

يعاني الكثيرون من مشكلة حموضة المعدة، خاصة في شهر رمضان الكريم أثناء الصيام، وذلك بسبب زيادة إفراز أحماض المعدة، والتي تخرج من أسفل إلى أعلى فم المعدة، ومن ثم تعطيك شعورا بألم وحرقان بالمعدة تشعر به حتى فمك.

ويتساءل الجميع حول حل لأزمة حموضة المعدة، لأن الأمر يكون مُعقدا في أثناء الصيام، لذا يجب أخذ الحذر جيدًا في طعام الإفطار والسحور، حتى لا نقع في مثل تلك المشكلة أثناء الصيام، ويمكنكم التعرف على حل الأزمة من خلال الفيديو التالى.