مريض الأنيميا المنجلية.. 7 أشياء يجب عليه فعلها فى المنزل

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي، للأنيميا المنجلية حيث أنها تؤثر بشكل كبير على شكل كرات الدم الحمراء وتجعل شكلها يشبه المنجل، ويسبب هذا المرض الكثير من المضاعفات والأعراض الجانبية على المصاب بها مما يتطلب العناية بشكل معين لهؤلاء الأفراد.

نعرض أهم الأشياء التى يمكن المريض القيام بها في المنزل للتغلب على أعراض الأنيميا المنجلية:

- استخدام منصات التدفئة لتخفيف الآلام.
- تناول مكملات حمض الفوليك واستشارة الطبيب.
- تناول كمية كافية من الفواكه والخضراوات وحبوب القمح الكامل.
- اشرب المزيد من الماء لتقليل فرص أزمات الخلايا المنجلية.
- ممارسة الرياضة بانتظام والحد من التوتر للحد من الأزمات ، أيضا.
-اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعتقد أن لديك أي نوع من العدوى.
- العلاج المبكر للعدوى قد يمنع حدوث أزمة كاملة.