بـ 3 مشروبات.. انسفي دهون الكرش للأبد

حرق الدهون مهمّة صعبة يمكن حلها بالاعتماد على المشروبات الحارقة للدهون، فهي تعمل على نسف الدهون وإنقاص الوزن بسرعة غير متوقعة، بالإضافة إلى طرد السموم من الجسم وسد الشهية، إليك أسرع 3 مشروبات يقدمها موقع "بولد سكاي" الهندي، اختاري منها ما يناسبك.

مشروب الكركم والفانيليا
المكونات لتحضير مشروب حرق الدهون:

5 سم من جذور الزنجبيل
ملعقتين صغيرتين من الكركم
حفنة من الفلفل الحريف
4 حبات من الليمون
3 نقاط من الفانيلا
لتران من الماء

الطريقة:
في الخلاط الكهربائي ضعي كافة المكونات واخلطي جيدًا حتى تمتزج تمامًا، ويمكنك تناوله مرة إلى مرتين في اليوم لمدة 30 يومًا وستدهشين بالنتيجة، وبدء حرق الدهون تدريجيًا، خاصة دهون البطن والأرداف للأبد.

مشروب عصير الليمون والجنزبيل
مشروب لحرق الدهون..
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
• ملعقة صغيرة من الزنجبيل
• ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار
• 300 مل من الماء

الطريقة لتحضير المشروب:
في الخلاط الكهربائي امزجي جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس تمامًا وتشكل مزيج بدون تكتلات تناول ملعقتان من المشروب قبل النوم يوميًا لمدة أسبوعين بجانب نظام غذائى معتدل وستدهشين بالنتيجة وحرق أسرع للدهون يساعد الزنجبيل على فقدان الوزن لأنه يحتوى على الجنزبيل الذى يرفع درجة حرارة الجسم ويدفعه إلى استعمال مخزونه من الدهون.

مشروب جب الصبار والليمون

مكونات تحضير مشروب نسف الكرش:

• جل الصبار
• كوب من الماء
• عصير الليمون
• نصف ملعقة من العسل
• ملعقة من بيكربونات الصودا

لتحضير مشروب نسف الكرش:

في كوب من الماء ضعي جل الصبار واخلطي جيدًا للحصول على مشروب متجانس ثم أضيفى عصير الليمون وانتظرى حتى يبرد المشروب وتناوليه بعد الإفطار سيساعد على سد الشهية ونسف الكرش للأبد.