دراسات الأسبوع.. الفلفل الحار علاج للسرطان.. الإجازة تحميك من أمراض القلب.. توقف عن تناول فيتامين هـ بكثرة.. والهواء الملوث يضعف ذكاء طفلك

• الفلفل الحار علاج لمرض خطير
• الهواء الملوث يقلل ذكاء طفلك
• العطلة من العمل تحمي من أمراض القلب
• ثلث الحوامل يتناولن حمض الفوليك فقط

نشرت الدوريات الطبية والمواقع العالمية خلال الأسبوع الماضي، مجموعة جديدة من الأبحاث والدراسات الطبية من مختلف بلدان العالم، كشفت عن نتائج علمية جديدة تخص صحة الإنسان، كان أبرزها عن فوائد الاستيقاظ مبكرًا، حيث أظهرت أن الأشخاص الذين يستيقظون مبكرًا هم أقل عرض لخطر الإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالذين اعتادوا على السهر، كما كشفت دراسة أخرى أن النساء الحوامل اللاتي يعشن في مناطق ملوثة، ينجبن أطفالًا أقل ذكاء.

الناجون من السرطان أقل عرضة للزهايمر
وكشفت دراسة أمريكية جديدة أن الناجين من مرض السرطان قد يكونوا أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر، وذلك بحسب موقع صحيفة daily mail البريطانية.

ووجد الباحثون القائمون على الدراسة في سان فرانسيسكو أن الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان تعرضوا لتراجع أقل بكثير في الوظيفة الإدراكية في السنوات العشر السابقة للتشخيص، وأنهم تعرضوا لفترة قصيرة من فقدان الذاكرة وتلاشت ذاكرتهم أبطأ بكثير من الأشخاص الذين لم يصابوا بالمرض.

وأشار الباحثون إلى أن هذا الأمر يتعلق جزئيًا بالوراثة، وجزئيًا يتعلق بالاختلافات في عملية التمثيل الغذائي التي تتطور مع تقدمنا في العمر، مما يهيئ بعض الناس لمرض الزهايمر، والبعض الآخر للسرطان.

الفوليك وحده لا يكفي للحوامل
وكشفت دراسة جديدة أن ثلث النساء الحوامل يتناولن حمض الفوليك خلال فترات الحمل أكثر مما يحتاج جسمهن، وذلك بحسب موقع صحيفة Daily mail البريطانية.

وأوضحت الدراسة أنه على الرغم من حماستهن لتناول المكملات الغذائية خلال فترة الحمل، فإن 10% على الأقل يعانين من نقص في العناصر الغذائية الأخرى، مثل الفيتامينات A وD وE وB6 ، وكذلك الزنك والماغنيسيوم والكالسيوم.

وأوصى الباحثون بجامعة بوردو القائمون على الدراسة، بأن يقوم الأطباء بمراجعة وتوضيح التوصيات الغذائية للحوامل للمساعدة في ضمان حصول النساء على تغذية متوازنة خلال الحمل، وعد الاقتصار على نوع واحد من الفيتامينات أكثر مما يحتجن.

الإجازات تحميك من أمراض القلب
وكشفت دراسة أمريكية جديدة أن الابتعاد عن مكان العمل والمكاتب وضغوط المنزل، أمر جيد لصحة القلب، وذلك بحسب موقع صحيفة daily mail البريطانية.

وأوضحت الدراسة أنه كلما زاد عدد الإجازات التي يستغرقها الشخص لمدة عام، قل احتمال إصابته بمتلازمة التمثيل الغذائي.

وأكد العلماء القائمون على الدراسة في جامعة سيراكيوز بنيويورك، أن العطلات والابتعاد عن العمل لفترة يحمي من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم، وهذه الأمور تسبب الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكر من النوع الثاني.

الفلفل الحار علاج لمرض خطير
كما أظهرت أبحاث جديدة أن الفلفل الحار له فوائد عديدة في محاربة مرض السرطان في كل مراحله، وذلك بحسب ما نشره موقع صحيفة Daily mail البريطانية.

وقام الباحثون في جامعة مارشال بولاية فرجينيا بفحص آثار الفلفل الحار على ثلاثة أنواع من الخلايا السرطانية، حيث اكتشف الباحثون أن الفلفل قاوم انتشار السرطان ومنع وصوله إلى مرحلة الورم الخبيث.

التلقيح الصناعي يعرضك لسرطان الثدي
وكشفت دراسة جديدة أن النساء اللاتي أنجبن أطفالهن من خلال عملية التلقيح الصناعي، هن أكثر عرضة للإصابة بمرض سرطان الثدي، وذلك بحسب ما نشره موقع صحيفة daily mail البريطانية.

وحددت الدراسة بشكل خاص النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 40 عامًا أو أكثر قد يكون لديهن خطر أعلى، حيث تزيد احتمالية تشخيصهن بسرطان الثدي بنسبة 65٪.

وأوضحت نتائج الدراسة، أن الخطر يأتي من أدوية قوية تستخدم لتحفيز المبايض لدى النساء حتى ينتجن مزيدًا من البويضات لأطفال الأنابيب.

فيتامين "ه" يزيد انتشار السرطان
كشفت دراسة جديدة إلى أن تناول فيتامين "ه" - وهو أحد مضادات الأكسدة التي كان يعتقد أنها ذات تأثيرات وقائية ضد السرطان - قد يزيد من انتشار المرض لدى بعض مرضى السرطان.

وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة نيويورك، قد تحمي مضادات الأكسدة هذه الأورام من تدمير نفسها، بدلًا من مساعدتها على الانتشار.

وأوصى القائمون على الدراسة، مرضى سرطان الرئة بالابتعاد عن تناول فيتامين E، وأن المرضى على نطاق أوسع يجب ألا يفترضوا أن مضادات الأكسدة هي دائمًا الشيء الصحيح الواجب اتخاذه لمكافحة السرطان.

مخاطر عدم تعرض الحوامل للشمس
وكشفت دراسة جديدة أن النساء الحوامل اللاتي لا يحصلن على ما يكفي من أشعة الشمس المفيدة، هن أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من التوحد أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

ووجد الباحثون أن 21% من الأطفال الذين ولدوا خلال أشهر فبراير ومارس وأبريل يعانون من إعاقة في التعلم، مقارنة بالذين ولدوا في شهري يونيو ويوليو.

وأوضحت نتائج الدراسة أن قلة تعرض المرأة الحامل إلى ضوء الشمس، وهو ما يعني انخفاض مستويات فيتامين (د)، قد يكون السبب التأثيرات التي تعود على الجنين.

الهواء الملوث يقلل ذكاء طفلك
كشفت دراسة أمريكية جديدة أن النساء الحوامل اللاتي يعشن في مناطق ملوثة، ينجبن أطفالًا أقل ذكاء.

ووفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، أن التعرض لجزيئات صغيرة من تلوث الهواء يمكن أن يؤثر على نمو المخ لدرجة أنه يقلل من معدل ذكاء الطفل.

الاستيقاظ مبكرًا يحميك من السرطان
كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستيقظون مبكرًا هم أقل عرض لخطر الإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالذين اعتادوا على السهر، وذلك بحسب موقع صحيفة daily mail البريطانية.

وفسرت الدراسة العلاقة بين مرض سرطان الثدي والاستيقاظ مبكرًا، بأن التعرض للضوء في الساعات الأولى من الصباح ينظم هرمون الميلاتونين المسئول عن النوم، وأظهرت عدة دراسات وأبحاث أخرى أن هرمون الميلاتونين له القدرة على الحماية من مرض السرطان، خاصة الثدي.