EN 
قالت هناء أبو النصر، أخصائية التغذية العلاجية ، إن الآباء والأمهات قدوة لأبنائهم ، ولذلك من المهم أن يقوموا باتباع عادات غذائية صحية سليمة ، لأنها ستساعد الأبناء على اتباع تلك العادات الغذائية الصحية.
وأضافت هناء أبو النصر خلال لقائها ببرنامج " صباحك مصري" ، المذاع عبر فضائية " إم بي سي مصر 2 "، اليوم السبت ، أنه من الضروري ان يكون المنزل مليئا بالأكل الصحي مثل الخضار والفاكهة ، وتجنب تواجد الغذاء غير الصحي، مشيرة إلى أنه في حالة وجود طفل أو طفلة تعاني من السمنة يجب على الأب والأم تغيير نمط الأكل في المنزل من أجل أن يساعدوا الطفل على تناول الأكل الصحي.
وقدمت أخصائية التغذية نصيحة للأمهات بضرورة معرفة هل لدي الطفل قابلية لزيادة وزنه أم لا في عمر مبكر ، من أجل وضعه على نظام غذائي صحي متكامل.
وتابعت أنه بداية من عمر الستة أشهر يستطيع الآباء معرفة إذا كان معدل نمو الطفل طبيعيا أم لا ، موضحة أن أول عامين للطفل تشكل البنية الأساسية للخلايا الدهنية في جسمه.
