EN 
تعد القهوة بالنسبة لكثير من الأشخاص هى المنبه اليومى، الذى لا يكتمل اليوم بدونه، ولكنهم يتناولونها لمجرد الحصول على الكافيين الذى يساعد على التركيز والانتعاش بشكل جيد ولا يعلمون ما هى الفوائد الأخرى لها، والتى قد نشرها موقع "boldsky" وهى:-
كوب من القهوة يوميًا يقى من سرطان الكبد
أثبتت الكثير من الدراسات أن القهوة تساعد بشكل كبير فى حماية صحتك، وتعمل على تقليل خطر الإصابة بالزهايمر ومرض السكرى من الدرجة الثانية الذى يعانى منه الكثير من الأشخاص، وتوصل الباحثين أخيرًا أنها تعمل أيضاَ على الوقاية من سرطان الكبد.
القهوة سريعة الذوبان هى الأفضل
بعد الكثير من الدراسات أكتشف بعض العلماء أن أكثر الأشخاص صحة بين الذين يتناولون القهوة هم من يشربون القهوة سريعة الذوبان أو الفورية، وأنها تقلل كثيراً من خطر الإصابة بسرطان الكبد.
تحتوى القهوة على الكثير من مضادات الأكسدة والكافيين الذى يعمل على حماية الجسم من سرطان الكبد وإمداده بالكثير من الفيتامينات الصحية التى تحمى الجسم.
وأضافت الدراسة أيضًا أنه يجب على من يدخنون أو يفقدون الوزن بشكل كبير ألا يعتمدوا على شرب القهوة فقط فى الوقاية من السرطان فيجب أولًا أن يتوقفوا عن هذه العادات الضارة.
