الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

للشتاء القارس.. طريقة عمل عدس هندي بالزبدة

للشتاء القارص ..طريقة
للشتاء القارص ..طريقة عمل عدس هندي بشكل مختلف للتدفئة

بمناسبة دخول فصل الشتاء، تحرص كل ربة منزل على إعداد أفضل أنواع أصناف الطعام ، والتي تناسب البرد القارس وحماية أطفالها من نزلات البرد ،وتقوي مناعة الجسم ،لذلك تقدم الشيف غادة جميل طريقة عمل عدس هندي بالزبدة .

مقادير عدس هندي بالزبدة :

نصف كوب عدس أصفر
نصف كوب عدس بني 
زبدة 
2 حبة بصل متوسطة 
الحجم ومفرومة
4 فص ثوم مفروم 
1 قرن فلفل أحمر
مجفف نصف ملعقة زنجبيل طازج مهروس 
نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة مطحونة
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
2 كوب ماء 
نصف حبة ليمون معصور
2 حبة طماطم مفرومة ناعمة 
نصف ملعقة صغيرة 
فلفل أحمر مطحون بابريكا
ربع ملعقة صغيرة بذور كمون 
ربع ملعقة صغيرة كركم 
1 ملعقة كزبرة طازجة مفرومة .

طريقة تحضير عدس هندي بالزبدة :

* يغسل العدس جيدًا وينقع لمدة 15 دقيقة، ويصفى بعدها من الماء ويوضع في قدر طهي بالضغط مع الماء والقليل من الملح ويضغط بالطنجرة على نار متوسطة حتى أربع صافرات.

* يرفع القدر من على النار قبل فتحه ويترك مع التبريد تحت الماء لمدة 20 دقيقة حتى يتحرر الضغط.

* يوضع العدس المطهو جانبًا مع ماء الطهي.

* في قدر طهي عميق، توضع ملعقتي طعام من الزبدة على نار متوسطة وتضاف بذور الكمون مع التحريك حتى يبدأ لونها بالتغيّر، ثم يضاف الثوم والزنجبيل المفروم مع التحريك المستمر.

* تترك أقل من دقيقة من يضاف البصل مع القليل من الملح مع التحريك حتى يتحول البصل إلى اللون الذهبي.

* إضافة الملح في مرحلة إضافة البصل يساعد على السرعة في طهي البصل وتحرير الماء من البصل يساعد في زيادة النكهة.

* تضاف الطماطم المفرومة مع الطماطم شيري حسب الرغبة مع الاستمرار بعملية التحريك حتى تبدأ قطع الطماطم بالذوبان مع بقية المزيج.

* تتم إضافة بقية أنواع التوابل, الفلفل الأحمر المطحون، الكركم، الكمون، الكزبرة اليابسة المطحونة والفلفل الأسود وأيضًا قرن الفلفل الأحمر المجفف مع التحريك المستمر.

* يضاف العدس المحضر مسبقًا ويحرك جيدًا مع المزيج حتى يتجانس.

* في هذه المرحلة يمكن إضافة الماء إلى المزيج مع الحفاظ على قوام السائل الكثيف للمزيج.

* تترك الطنجرة مغطاة على نار هادئة لمدة 45 دقيقة مع التحريك بين الحين والآخر وقد تحتاج إلى إضافة القليل من الماء.

* بعد 45 دقيقة يصبح طبق دال تادكا جاهزًا للتقديم ويضاف الليمون المعصور والكزبرة الطازجة المفرومة مع القليل من التحريك.