فيديوجراف| لمن يعانون من النسيان .. أكلات ترفع معدلات التركيز

يعاني الكثير من الناس في عصرنا هذا من مرض شائع، وهو انخفاض مستوى التركيز، وهو أمر ناتج عن سرعة الروتين اليومي وكثرة المهام المنوطة بكل فرد، إلى جانب ما تركته التكنولوجيا من أثر على جميع البشر.

قلة التركيز، تتسبب في العديد من المشاكل اليومية والخلافات بين الناس، فهي تسبب أزمات في العمل قد تصل في بعض الأوقات إلى حد الكارثة.

إلا أن هناك بعض الأكلات التي قد تساعد في رفع مستويات التركيز يمكن لأي إنسان تناولها كي يحل مشكلة نقص التركيز التي يعاني منها.