EN 
قدم الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، أمنيتة فى عام 2020 للصحة المصرية ،وما يتمناه للمصريين بالأرقام الصحيحة ،التي تحميهم من أن يصبحوا عرضة للأمراض ,
وأوضح "عميد معهد القلب السابق " من خلال منشور له على صفحتة الشخصية لمواقع التواصل الأجتماعي فيس بوك ،قائلا :يا رب يفضل :
محيط البطن لدى المصريين أقل من ٨٥
ومعادل كتلة الجسم أقل من ٢٥
الهيموجلوبين لا يقل عن ١٥
ويظل السكر التراكمي أقل من ٧
والسكر الصائم أقل من ١٠٠
ويفضل الكولسترول الضار LDL أقل من٧٠
والكولسترول عالي الكثافة HDL أعلي من ٥٠
والبروتين المتفاعل سي سلبي
ويبقي فيتامين دال أعلي من ٤٠
والهرمون المحفز للغدة الدرقية أقل من ٤
ومعدل ترشيح جلوميرولوس الكلي أعلي من ٩٠
واليوريك أسيد أقل من ٥
وأضاف أن هذه الأرقام تحمى العظام من الهشاشة وتحمى المفاصل من الآلام والخشونة ، مشيرا ألى معدل ضربات القلب الصحيحة من ٦٠ الي ٩٠ في الدقيقة بدون ضربات ساقطة أو شوارد أو ذبذبة أذينية أو بطينية.
كما تمنى للمصريين أن يصبح الشرايين التاجية مرنة بدون أي ترسبات أو تصلبات أو تضيقات أو التواءات حلزونية أو تمددات والدم يسري فيها بتدفق بلا بطء أو تجلطات، ويظل ضغط الدم في حدود ٨٠/١٢٠ ، ويظل كفاءة البطين الأيسر الانقباضي ٦٥٪ والوظيفة الانبساطية بدون انعكاس نسبةE/A ،وحركات مناطق الجدار القلبي بلا خلل.
وأختتم "شعبان " بالدعاء للمصريين ولكل متابعيه عبر صفحته الشخصية بالدعاء لهم قائلا: يا رب تصبح ٢٠٢٠ جميعها حركة ومشي الهرولة لا يقل عن ٤٥ دقيقة يوميا ٥ أيام أسبوعيا ،كما يصبح الطعام بلا إضافة سكر أو ملح وشرابكم من الماء العذب لا يقل عن ٢ لتر يوميا.
