EN 
بعد يوم كامل في العمل، نكون متعبين للغاية لمتابعة روتين العناية بـ البشرة المثالي، ونصبح لا نريد إلا ارتداء شيء مريح والنوم فقط، ونقنع أنفسنا بأننا لن نتخطى تطهير الوجه في اليوم التالي فصاعدًا، ولكن يمكن أن يكون عذرك هذا ضارًا جدًا لبشرتك.
الالتزام بغسل البشرة قبل النوم جزء مهم من نظام صحي للعناية بالبشرة، فخلال النهار تمر بشرتنا بالكثير من المعاناة وتعتبر نهاية اليوم هي أفضل وقت للاسترخاء وتدليل البشرة، فالطريقة التي تعتني بها ببشرتك الآن تحدد أيضًا كيف سيكون شكل بشرتك في المراحل المتقدمة من عمرك، لذا، أعطِ الأولوية لصحة القبل أي شيء آخر وألقِ نظرة على الأسباب التي أوضحها موقع "بولد سكاي" لوجوب غسل وجهك ليلًا.
تنظيف مسام الجلد
يتخلص جلدك من الخلايا على مر الزمن مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة التي من شأنها أن تسد مسام بشرتك إذا لم يتم الاعتناء بها، كما أن منتجات المكياج التي تقومين باستخدامها تدخل بعمق في مسام بشرتك، وإذا تُركت لفترة أطول فإنها تسد مسام الجلد، لذا فإن تنظيف البشرة ليلًا، يزيل كل الأوساخ من وجهك ويغلق وينظف مسام الجلد، وإذا كان لديك وقت إضافي، فإن تقشير الجلد أسبوعيًا يمكن أن يجعل هذه العملية أكثر كفاءة.
تقليل فرص ظهور حب الشباب
المسام المسدودة والعدوى البكتيرية هما السببان الرئيسيان لحب الشباب، ويؤدي تنظيف بشرتك ليلًا إلى فتح مسام الجلد وإزالة جميع الشوائب، ويمكن أن يتسبب الحفاظ على مكياجك طوال الليل في مشاكل جلدية آخرى مثل الرؤوس السوداء والعيوب مما قد يؤدي إلى الإصابة بالبكتيريا، لذا عليكِ إزالة المكياج من وجهك أولًا بأول مع مراعاة عدم النوم به.
حماية الرموش
عند إزالة الماسكارا في الصباح، تتساقط الرموش بشكل ملحوظ، فطبقات الماسكارا الكثيرة التي توضع على الرموش تجعلها صعبة، وكلما طالت مدة بقاء الماسكارا، كلما أصبحت رموشك أكثر صلابة وهشاشة وعرضة للكسر، كما يحتوي الكحل الذي نستخدمه بالقرب من أعيننا أيضًا على بعض المواد الكيميائية التي لا يُفضل وضعها بالقرب من العين لفترة طويلة، ويمكن أن يتسبب الحفاظ على مكياج العين في تهيج عينيك وقد يسبب عدوى بالعين، لذا فإن غسل البشرة في المساء يقي من ذلك كله، فلا يجب إهماله.
