EN 
نشر موقع "صدى البلد" العديد من الأخبار الهامة فيما يتعلق بالمرأة والصحة على مدار الساعات الماضية، نستعرضها في السطور التالية.
يُصاب العديد من الأشخاص بالسرطان، وذلك نتيجة للعديد من الأسباب، ولكن نمط الحياة الصحى يساعد في مكافحة مرض السرطان بشكل كبير، وبعض التوابل المذهلة والمتاحة بسهولة قد تكون لها القدرة على الوقاية من السرطان.
ووفًقا لما قدمه موقع "boldsky" إليكم أبرز الأعشاب التي تساعد فى مكافحة السرطان.
- الكركم
وفقًا لدراسة، فإن الكركمين في الكركم له خاصية مضادة للأكسدة التي تتحكم في الإجهاد التأكسدي الخلوي وتمنع إنتاج الجذور الحرة في الجسم، وهو سبب تطور خلايا سرطان، فالكركم فعال لمنع جميع أنواع السرطان مثل سرطان الرئة وسرطان الكبد وسرطان الثدي وغيرها الكثير.
الأعشاب يمكن أن تساعد في تفتيت دهون البطن لأنها تحتوي على مركبات قوية مثل مضادات الأكسدة من مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر، وتساعد هذه المركبات الطبيعية من الأعشاب على التخلص من دهون البطن بسرعة.
ويمكن لمجموعة من الأعشاب أن تساعد في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة، ووفقًا لما قدمه موقع "boldsky".
- شاي الكركديه
تساعد خلاصة زهرة الكركديه في إنقاص الوزن عن طريق التخلص من الماء الزائد في الجسم، وزهور الكركديه المجففة لها خصائص مدر للبول وتساعد على منع الانتفاخ، علاوة على ذلك ، يساعد على تكسير الدهون المخزنة ويقلل امتصاص الكربوهيدرات في الجسم.
تعد مرحلة مابعد سن الثلاثين من المراحل المهمة فى حياة الانسان التى تحتم عليه ضرورة الاهتمام والاعتناء بصحته وحالته الجسدية لانها بداية مرحلة الهدم.
وفى هذا السن تبدأ خلايا جسم الانسان فى انخفاض كفاءتها وقدرتها على انجاز المهام الموكلة لها وتقل الصحة والنشاط ولكن إذا كا هناك قدر كاف من الاهتمام بالجسم ورعايته بشكل جيد وتناول الغذاء الصحى وممارسة الرياضة فإن الدخول فى هذه المرحلة سيتأخر .
