EN 
يعاني الكثير من الفتيات من ظهور الشعر تحت طبقات الجلد السفلية باتجاه الاعلى ويخترق الجلد ويظهر على سطح البشرة لكن احيانًا تكثر لدينا افراز الزيوت وتراكم الجلد الميت في نمو الشعرة باتجاه الداخل وتقول اخصائي الجلدية وسام سوقية ان اسباب ظهور الشعر تحت الجلد
_ وراثي :
الشعر السميك والمجعد له دور كبير لان بصيلات الشعر اذا كانت منحنية ينمو الشعر بشكل عكسي .
بالاخص عند ازالته بالواكس او الحلاوة او اداة حادة مثل الموس وبعكس نمو الشعرة يصبح طرف الشعرة حادا .وبالتألي هذا الشيء يعطي فرصة للشعرة بالالتفاف والنمو تحت سطح الجلد ولكن نمو الشعرة تحت الجلد يؤدي الى ظهور بثور ، حبوب صغيرة ملتهبة ولونها احمر وتسبب حكة مزعجة .
ومن الممكن ظهور تصبغات على الجلد بسبب هذه الحالة ويظهر الشعر تحت الجلد بمناطق مختلفة بالجسم مثل الذقن والخدود والرقبة عند الرجال
واليدين والقدمين وتحت الابط والمناطق الحساسة .
ويمكننا ملاحظة نمو الشعر تحت الجلد عند الاشخاص اللي يقوموا بحلق شعرهم عالاخير بواسطة الموس ( أي بفروة الرأس ) .
_ السبب الثاني :
شد الجلد اثناء حلاقة الشعر وهذا الشيء من أهم الاسباب التي تؤدي لنمو الشعر تحت الجلد .
بالنسبة لنتف الشعر ممكن يترك جزء صغير من الشعرة تحت الجلد فيؤدي لالتهاب وتورم وحكة .
ويجب أن لاننسى أن الشعر تحت الجلد يؤدي لمخاطر يجب عدم تجاهلها نهائيًا .
ومن المحتمل حدوث عدوى بكتيرية والتهاب ببصيلات الشعر ،
لانتخلص منها الا بمضادات حيوية فموية وموضعية وبالاخص عند الضغط على الشعرة ومحاولة اخراجها عن طريق الضغط او النكش بالاضفر او بأداة غير معقمة كما ان جفاف الجلد هو سبب كافي لنمو الشعر تحت الجلد .
الوقاية من تكون الشعر تحت الجلد :
_ غسل البشرة بماء دافئ مع التدليك يوميًا بفرشاة ناعمة مخصصة للجسم حتى تفتح المسام و نحفز الشعر بالنمو ويظهر على سطح البشرة .
_ يجب قبل حلاقة الشعر غسل المنطقة بماء دافئ واستخدام كريم او جل حلاقة يحتوي على كمية ترطيب عالية وعدم شد الجلد أثناء الحلاقة .
بالطبع الشفرة يجب ان تكون معقمة وخاصة
لمنع انتقال امراض او عدوى بكتيرية .
_ بعد الحلاقة يجب غسل المنطقة بماء دافئ واستخدام كريم مرطب ناعم حتى تمتصه البشرة وتبقى ناعمة وتحافظ على رطوبتها .
_ التخلص من الجلد من الميت عن طريق استخدام سكراب منزلي او استخدام كريمات الرتينوئيدات
تخلصنا من الجلد الميت بسرعة وتفتح البقع الغامقة اللتي سببها ظهور الشعر تحت الجلد ،
لكن الافضل يتم استخدام هذه الكريمات بوصفة طبيب او اخصائي لان تؤدي لجفاف الجلد وممنوع استخدامه للحامل والمرضع .
ويوجد علاجات اخرى عن طريق :
البنزويل بيروكسايد هو علاج لحب الشباب يخفف تهيج المنطقة والاحمرار .
وطبعًا كريمات الترطيب مثل البانتينول والجونسون الكريم حصرًا وليس الزيت
وكريمات اليوريا ١٠ ٪ او ممكن زيادة العيار حسب الحالة ، بعد الاستحمام مباشرة .
لكن الحل الجذري هو الليزر يخفف نمو الشعرة لانه يضعف البصيلات ويصبح الشعر ارق وانعم .
وضروري جدًا الابتعاد قدر المستطاع عن الملابس الضيقة لانها تساعد على نمو الشعر تحت الجلد .
وشرب الماء بمقدار لايقل عن ٨ كاسات باليوم لمنع حدوث جفاف بالجلد .
وصفة لتقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت
ملعقتين قهوة كبار
ثلاث ملاعق زيت زيتون
ملعقتين سكر
نخلط المكونات جيدًا ثم نغسل المنطقة المراد تقشيرها بماء دافئ وندلك المنطقة بالخليط مدة خمس دقائق ونتركه ربع ساعه عالبشرة ثم نغسل بماء دافئ ثم بارد .
تكرر مرة كل اسبوعين وهذه الوصفة حصرًا للجسم وليست للوجه .
