بمكونين فقط من مطبخك.. تخلصي من دهون البطن والأرداف للأبد

• 1 بوصة من جذر الزنجبيل
• 1 كوب ماء بارد
• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون
  
• 
  

كيف تطبقين الوصفة

1. يقطع الزنجبيل ويوضع في الخلاط ويضاف  الماء البارد ويسكب ماء الزنجبيل المخلوط في كوب ويضاف عصير الليمون ومسحوق الكمون المحمص ويقلب جيدًا قبل الشرب.

فوائد مشروب الزنجبيل للتخسيس السريع جدا

 الزنجبيل من الأعشاب التى تحتوى على مركب نشط يسمى gingerol يساعد على منع مشاكل الأمعاء المختلفة مثل التهاب المعدة والإسهال واضطراب المعدة ومتلازمة القولون العصبي ويساعد أيضًا على تخفيف آلام المفاصل والصداع النصفي

أما الليمون فهو غني بفيتامين C ، وله نشاط مضاد للأكسدة ، ويعزز المناعة ، وينظم الشبع ووزن الجسم .

أما الكمون له خصائص مضادة لمرض السكر ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات ومضادة للسرطان ومدر للبول  لذلك فهو لا يحافظ على مشاكل الأمعاء فحسب ، بل يساعد أيضًا في إنقاص الوزن.