مجرب وسريع .. رجيم سريع لحرق الدهون ونسف الكرش

للتخلص من الوزن الزائد وتحويل الجسم لمكينة حرق الدهون إليك رجيم  للتخسيس مضمون وسريع يمكنك تطبيقه للتخلص من كابوس الكرش إليك خطة الرجيم يقدمها موقع بولد سكاى الهندى. 

فى وعاء على النار قومى بغلى المكونات وتصفيتها وتناول كوب إلى كوبين على مدار اليوم
يساعد ماء جوز الهند في إنقاص الوزن عن طريق قمع الشهية وزيادة الشبع كما أنه مفيد للبشرة ووظائف الكلى المناسبة .

تعمل بذور الشمر على تنشيط عملية الهضم وبالتى تخلص الجسم من السموم وفقدان الوزن