EN 
يحدث الجفاف عندما تفقد كمية من الماء أكثر مما تتناوله وعندما يحدث هذا لا يحتوي جسمك على كمية كافية من الماء لأداء المهام الحرجة بفعالية مثل التنفس والهضم والوظائف الأساسية الأخرى.
ووفقا لموقع health line هناك عدة أعراض للجفاف، وأحد هذه الأعراض هو الدوخة التي يمكن الشعور بها بعدة طرق مختلفة ، بما في ذلك الإحساس بالدوران المعروف باسم الدوار.
وعلى الرغم من أنك قد تصاب بالجفاف ببساطة عن طريق عدم شرب كمية كافية من الماء ، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا بسبب:
- أن تكون مريضًا بالحمى أو القيء أو الإسهال
زيادة التعرق من ممارسة الرياضة أو من الخروج في الطقس الحار الرطب
- التبول الزائد والذي يمكن أن يحدث بسبب حالات مثل مرض السكري أو عن طريق تناول بعض الأدوية ، مثل مدرات البول أو بعض أدوية ضغط الدم.
