EN 
سن اليأس هو المرحلة العمرية التى تتوقف فيها المرأة عن الحيض وتصبح غير قادرة على الحمل والانجاب بشكل طبيعي مما يستبب للمرأة فى بعض المشاكل الجسدية والنفسية.
ووفقا لما ذكره موقع " NHS" لا يحدث انقطاع الطمث نهائيا بشكل مفاجئ فى اغلب الحالات فتبدأ عادة الدورات الشهرية في الانخفاض بالتدريج على مدى بضعة أشهر أو سنوات قبل أن تتوقف تمامًا، وفي بعض الأحيان النادرة تتوقف فجأة.
وانقطاع الطمث هو جزء طبيعي من الشيخوخة ويحدث عادة بين 45 و 55 عامًا حيث تنخفض مستويات هرمون الاستروجين لدى المرأة.
وفي احيان نادرة تعاني بعض النساء من انقطاع الطمث قبل سن الأربعين، ويُعرف هذا بانقطاع الطمث المبكر أو قصور المبايض المبكر.
أسباب سن اليأس
يحدث انقطاع الطمث بسبب تغير في توازن الهرمونات الجنسية في الجسم ، والذي يحدث مع تقدمك في العمر.
ويحدث ذلك عندما يتوقف المبيضان عن إنتاج أكبر قدر من هرمون الاستروجين ولا يُطلقان بويضة كل شهر.
ويمكن أن يحدث انقطاع الطمث المبكر أو المبكر في أي عمر ، وفي كثير من الحالات لا يوجد سبب واضح.
وفي بعض الأحيان يكون ناتجًا عن علاج مثل الجراحة لإزالة المبيضين (استئصال المبيض) ، أو بعض علاجات سرطان الثدي ، أو العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي ، أو يمكن أن يحدث بسبب حالة كامنة ، مثل متلازمة داون أو مرض أديسون .
أعراض سن اليأس
ستعاني معظم النساء من أعراض سن اليأس، ويمكن أن يكون بعضها شديدًا جدًا ويكون لها تأثير كبير على أنشطة المرأة اليومية.
وإليكم أعراض سن اليأس الشائعة :
الهبات الساخنة
تعرق ليلي
جفاف المهبل وعدم الراحة أثناء ممارسة الجنس
صعوبة النوم
مزاج منخفض أو قلق
انخفاض الدافع الجنسي (الرغبة الجنسية)
مشاكل في الذاكرة والتركيز
يمكن أن تبدأ أعراض سن اليأس قبل أشهر أو حتى سنوات من توقف الدورة الشهرية وتستمر حوالي 4 سنوات بعد آخر دورة شهرية ، على الرغم من أن بعض النساء يعانين منها لفترة أطول.
عندما ترى طبيب عام
يجدر التحدث إلى طبيب عام إذا كانت لديك أعراض انقطاع الطمث تزعجك أو إذا كنت تعانين من أعراض انقطاع الطمث قبل سن 45 عامًا.
يمكن عادةً تأكيد ما إذا كنتِ في فترة انقطاع الطمث بناءً على الأعراض ، ولكن قد يتم إجراء فحص دم لقياس مستويات الهرمون لديك إذا كان عمرك أقل من 45 عامًا.
