حيل سريعة وعلاجات منزلية لعلاج إفرازات الأنف

هل تعانى من المخاط فى الصدر يمكنك بحيل سهلة وسريعى التخلص منه بعلاجات منزلية لتنظيف مخاط الصدر بعلاجات طبيعية من مطبخك إليك أبرزها يقدمها موقع هيلث لاين


يمكن أن يساعد البخار أيضًا في تخفيف المخاط وإزالة الاحتقان يمكنك أيضًا شراء جهاز ترطيب من الصيدلية فمن المفيد استخدام المرطب ليلًا وإبقائه بالقرب من سريرك. يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف الاحتقان أثناء النوم حتى تتمكن من النوم بشكل أسهل خلال الليل.

زيوت عطرية معينة قد تساعد تخفيف المخاط في الصدر ويستخدم زيت النعناع وزيت الأوكالبتوس أيضًا كمزيلات احتقان طبيعية.

خذ مزيل احتقان
تتوفر مزيلات الاحتقان في شكل سائل أو أقراص أو بخاخ أنفي في متجر الأدوية المحلي ويمكن أن تساعد فى التخلص من المخاط. 
إذا كان الاحتقان في أنفك أيضًا ، يمكن أن تساعد بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان في فتح ممر الأنف وتحسين وظائف الجهاز التنفسي.