حذرت وزارة الصحة والسكان، من السهر للأطفال، لما يحمله من مخاطر على صحتهم الجسدية والنفسية.
ومن خلال التقرير التالي نستعرض أضرار السهر على الأطفال وفقا لموقع “healthline”.
1- ضعف الجهاز المناعي:
يحتاج الجميع تقوية المناعة خلال هذه الفترة بسبب انتشار فيروس كورونا، لذلك يجب أخذ قسط كافي من النوم، لمقاومة الأمراض والفيروسات.
2- الأرق
يصيب الأطفال الأرق الشديد بسبب السهر وجلوسهم طوال الليل على الأجهزة المحمولة والألعاب الالكترونية.
3- الإرهاق والتعب
السهر والنوم متأخر يجعل الطفل أكثر عرضة للتعب والإرهاق وعدم القدرة على انجاز المهام البسيطة اليومية أو استذكار دروسه.
4- تأثيرات على النمو:
يحدث بسبب السهر تأخر في النمو سواء العقلي أو الجسدي، مما ينتج عنه تأخر في الحركة والكلام.