بدون مشاكل للمعدة.. خبيرة تغذية تكشف عن الطرق السليمة لإنقاص الوزن ..فيديو

كشفت مي سمير، خبيرة التغذية، عن طرق عديدة وسليمة لإنقاص الوزن ومنها تناول الأعشاب والألياف والفواكه الاستوائية والفيتامينات، لافتة إلى خطورة استخدام المواد الكيميائية والأدوية في إتمام عملية إنقاص الوزن.

وأضافت “سمير”، خلال لقائها ببرنامج "بنت البلد" الذي تقدمه نشوى مصطفى على قناة "صدى البلد 2"، أن الأعشاب والألياف والفواكه الاستوائية والفيتامينات تساعد على إنقاص الوزن بدون حدوث اى مشاكل في المعدة. 

وأكدت خبيرة التغذية أن جميع ما سبق يساعد على حرق الدهون بمعدل أسرع من الطرق التقليدية.

اقرا ايضا : خبيرة تغذية: كورس النحت يفقد الوزن من 3 إلى 5 كيلو فى الأسبوع.. فيديو