الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

عاوزة تخسي 50 كيلو من غير ريجيم قاسي.. إليكي الحل| فيديو

فقدان الوزن
فقدان الوزن

قالت خبيرة تغذية إن مريض السمنة والضغط لا يجب أن يتناول طعاماً مليئاً بالدهون أو الشطة أو جميع المأكولات الحارة، منوهة إلى أن ليست جميع الأعشاب مفيدة لجميع الأشخاص، فيوجد البعض الذى يلحقه الضرر من هذه المأكولات.

وأضافت  خلال حوارها ببرنامج "مش بالحجم" المذاع عبر فضائية "صدي البلد"، أن السمنة ليست بالوراثة ولكنها أكثر بالسلوك، موضحة أن تحديات الأكل من الأشياء التى تساعد على السمنة وزيادة الوزن حيث إنها تقوم بالضغط على المعدة وبالتالي تكبرها.