الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

مشروبًا سحريًا للتخلص من دهون البطن

دهون البطن
دهون البطن

قدمت خبيرة تغذية، مشروبا سحريا لحرق دهون البطن باسهل طريقة في المنزل.

المقادير:
ملعقة صغيرة من النعناع

ملعقة صغيرة من الزنجبيل

ماء مغلي

وكانت خبيرة التغذية، أكدت أن زيادة إفراز هرمون الكورتيزول يتسبب في وقف الحرق داخل الجسم، متابعة: هرمون الكورتيزول متعلق بالحالة العصبية والضغط.

وأضافت خلال برنامج "صحتك وبس" المذاع على قناة "صدى البلد2"، أن دهون منطقة البطن تتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض، متابعة: نقص فيتامين د3 أحد أهم أسباب زيادة الوزن.