الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نشرة المرأة والصحة.. أضرار لا تتوقعها للنسكافيه.. وكل ما تريد معرفته حول السالمونيلا

السالمونيلا
السالمونيلا

نشر موقع صدى البلد، عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.

 

بعد انتشارها .. كل ما تريد معرفته حول السالمونيلا

أعلنت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أن تفشي السالمونيلا الذي أصاب مئات الأشخاص في 37 ولاية على الأقل مرتبط بالبصل في المكسيك .

والسالمونيلا هي نوع من البكتيريا التي تُعد السبب الأكثر شيوعًا للأمراض المرتبطة بالغذاء في الولايات المتحدة، كما انه لا يمكنك رؤيتها أو شمها أو تذوقها.

 

للأمهات.. 5 خطوات يجب اتباعها لـ الرضاعة الطبيعية السليمة

تتساءل العديد من الأمهات المرضعات عن أكلات مفيدة للأم المرضعة وعما إذا كانت الأطعمة التي يأكلنها ستؤثر على حليب الأم أثناء الرضاعة الطبيعية.

ربما تساءلتِ عما إذا كان من الضروري تجنب بعض الأطعمة لمنع مشاكل الجهاز الهضمي أو الحساسية لدى طفلك، أو ربما تتساءلين عما إذا كنتِ بحاجة إلى تناول أطعمة خاصة لصنع الكمية المناسبة من الحليب أو الحليب الأفضل جودة لطفلك.

 

 

توقف عنه فورا.. أضرار لا تتوقعها للنسكافيه

يعد النسكافية من المشروبات الشتوية التي يعشقها الكثير، ولكن إذا كنت تعمل في بيئة عمل مليئة بالضغوط شديدة التنافسية، فمن الأفضل تجنب الكافيين لأنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والنشاط المفرط مرة أخرى، وهذا يعتمد على حجم الكوب.

 

لأصحاب الأمراض المزمنة..تعرف على فوائد قشور الرمان وكيفية استخدامها

قدّمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛فوائد قشور الرمان الصحية.


 فوائد مذهلة لقشر الرمان وكيفية استخدامها..

قشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة والبوليفينول ، وقد ثبت أنها تعالج فرط التصبغ ، وهي حالة تتميز بوجود بقع داكنة من الجلد قد تحمي قشور الرمان من الأشعة فوق البنفسجية وتحسن فرط التصبغ وحب الشباب وعلامات الشيخوخة والتئام الجروح. ومع ذلك ، فإن الدراسات البشرية محدودة وهناك حاجة إلى مزيد من البحث.