EN 
أكدت مجموعة من الدراسات العلمية، أن الرعاية مهمة لمرضى كورونا، حتى بعد الشفاء من المرض، وهناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب الاهتمام بتناولها خلال فترة ما بعد الشفاء.
نصائح بعد الشفاء من كورونا
وكشفت الدكتورة فلاحي نورزهان، طبيبة أمراض معدية، لوكالة سبوتنيك، عن مجموعة أطعمة غذائية، ونصائح لمريض كورونا بعد الشفاء.
وأشارت إلى أهمية تضمين البروتين في النظام الغذائي مثل: الدجاج، واللحم، والجبن القريش، والأسماك، والمكسرات، والبيض.
وأوصت بضرورة تضمين عنصرالبروبيوتيك في النظام الغذائي، الموجودة في الزبادي والحليب المخمر، والشوفان، كما أن الخضروات والفواكه مهمة أيضا كمصدر للألياف الغذائية.
كما نصحت نورزهان بشرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميا.
