حرمان مريض السمنة من الطعام نتائجه عكسية

قالت خبيرة تغذية علاجية، إن مريض السمنة مسموح له بتناول كل أنواع الطعام ولكن بنسب قليل معتدلة ، لان الحرمان قد يؤدي إلى نتائج عكسية على المدى الطويل.

وتابعت  أن الفولينك يؤدي إلى ضبط مستوى السكر في الجسم، وبالتالي لا يفكر مريض السمنة في تناول السكريات، مشيرة إلى أن تناول الطعام خلال الساعات النهارية لا يؤدي إلى زيادة الوزن.

 ولفتت إلى أن مصر أصبحت تحتل مرتبة متقدمة في الاحصائيات الدولية لمرض السمنة ، بسبب اختلاف العادات الغذائية في مصر، والاعتياد على السهر، وتناول الطعام ليلاً.

 وأضافت  أن الحرق لدى المرأة يتضرر بداية  من عمر  الـ30 لـ40 عامًا بمعدل 50 سعرة حرارية كل عام، أي أن المرأة تفقد القدرة على حرق 500 سعرة حرارية بعد عمر الـ40 عامًا. 

 وواصلت خبيرة التغذية أن معدل الحرق لدى الرجل لا يتضرر مع تقدم العمر مثل المرأة ، وهذا يرجع إلى ان الكتلة العضلية لديه أكبر من المرأة،  مضيفة أن مريض السمنة عليه أن يعمل على خفض وزنه في عمر متقدم، وعدم الاستسلام لهذا المرض، لأن هناك الكثير من التبعات لمرض السمنة مثل السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول.

وأشارت إلى أن مريض السمنة يعاني من أزمات نفسية، ولهذا يجب على أخصائي التغذية أن يقدم دعم نفسي لمريض السمنة عند العمل على خفض وزنه، لأنه يعاني من نفسية هشة.