EN 
الاستعداد للامتحانات النهائية من أكثر الأشياء التي تشغل بال كثير من الطلاب، وأثبتت الأبحاث أن الطلاب الذين يعانون من الإجهاد والارتباك هم أكثر عرضة لتحقيق نتائج سيئة في الامتحانات النهائية.
شدد الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي واستاذ علم النفس التربوي بكلية التربية جامعة عين شمس ، علي ضرورة التأهل النفسي قبل بدء الامتحانات بشكل سليم دون النظر الي اي سلبيات من حوله .
وأكد الخبير التربوي أن أحد أهم قواعد التحصيل الدراسي الفعّال، مذاكرة المحتوى العلمي المقرر على الطالب أولًا بأول، وعند انتهاء كل محاضرة دراسية، على كل طالب التعرض للمحتوى مرة أخرى ومراجعته، ليتحقق الهدف الأساسي وهو التعلم ونجاح العملية التعليمية.
نصائح للمراجعة وفق تعليمات الخبير التربوي الدكتور تامر شوقي :
إعطاء الأولوية للامتحانات التي تشكل أكبر نسبة من درجات المواد
الحصول على فترات راحة بانتظام لإعادة تنشيط ذهنك
استخدام مجموعة متنوعة من الوسائل للمراجعة بما في ذلك الكتب والإرشادات المسموعة ومقاطع الفيديو الملخصة عبر الإنترنت
تظليل النقاط الهامة في دفتر مراجعتك
طلب المساعدة من أسرتك وأصدقائك في اختبار معلوماتك في كل مادة
الإجابة على الامتحانات السابقة حتى تتعود على الأسئلة وتوقيت الإجابات
تخصيص وقت للاسترخاء مع العائلة والأصدقاء.
نصائح سريعة ليوم الامتحان
احتفظ بهدوئك وخذ نفساً عميقاً
اقرأ ورقة الامتحان كاملة قبل البدء بالإجابة
نظم وقت الإجابة
انتقل إلى السؤال التالي إذا تعثرت في إجابة سؤال ما
اقرأ الأسئلة بعناية وتأكد من حل كل سؤال بالشكل الصحيح
اشرب الماء خلال الامتحان
تأكد من جميع الإجابات، خاصة إذا أنهيت الامتحان مبكراً.
المحظورات داخل لجان الامتحانات وهي كالآتي:
- يحظر دخول اللجنة بالمحمول أو أي أجهزة اتصال، ومخالفة ذلك يعد قرينة علي الغش والاخلال بنظام الامتحان
- لن يسمح بدخول الامتحان بدون ارتداء الكمامة
- لن يسمح بدخول لجنة الامتحان بدون إثبات الشخصية .
- لن يسمح بدخول لجنة الامتحان بعد مرور خمس عشرة دقيقة من بدء الوقت المحدد لموعد الامتحان.
- يجب علي كل طالب مراجعة ارقام الجلوس وتقسيم المجموعة الخاصة بتوقيت أداء الامتحان.
- لن يسمح بدخول أي كتب أو مذكرات أو أوراق ذات صلة بالامتحان.
- يمنع التدخين داخل اللجان قطعيا.
- إثباب الطالب تلقيه لقاح كورونا.
