EN 
نشرت صحيفة ديلى ميل البريطانية مؤخرا دراسة عن أن الأشخاص الذين يتمتعون التسامح و باخلاق جيدة هم الأقل عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب أو الاكتئاب .
توصلت دراسة جديدة قام بها باحثون في جامعة هارفارد إلى أن التمتع بالأخلاق الطيبة قد يقلل من خطر إصابة الشخص بالاكتئاب بنسبة قد تصل إلى 50%.
أشارت الدراسة أن الأشخاص ذو الأخلاق العالية والذين سريعا ما يكونوا أكثر تسامح مع أخطاء البعض لديهم خطر أقل للإصابة بأمراض القلب ويتمتعون بصحة جسدية وعقلية أفضل .
أقل عرضة للاكتئاب
وجد الباحثون في جامعة هارفارد الذين نشروا النتائج التي توصلوا إليها في مجلة الطب النفسي الاجتماعي وعلم الأوبئة النفسي، أن الأخلاق الحميدة تجعل أصحابها أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة قد تصل إلى 50 %، وتقل في الوقت نفسه مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
وأكدت الدراسة أن استخدام نقاط القوة في الشخصية الأخلاقية لمساعدة الآخرين قد يعد مفيدًا للصحة الجسدية للفرد.
وجد الباحثون أيضًا ارتباطًا بين معدلات القلق والإصابة بأمراض القلب وقد كان الأشخاص الذين سجلوا درجات أعلى من القلق أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب .
وووفقا للدراسة تعد نقاط القوة في الشخصية هي سمات شخصية إيجابية تعد ضرورية لهوية الفرد، وقد تساهم في الصالح العام، وتلعب في الوقت نفسه دورًا إيجابيًا في تعزيز الرفاهية والصحة الإيجابية.
