الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نشرة المرأة..عادة شائعة يقوم بها الرجال خطرها أكبر مما نعتقد.. وتعرف على أول علامة للإصابة بـ كورونا

صدى البلد

نشر موقع صدى البلد، عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض لكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي: 

مشروب شائع.. كوب منه يوميا يحميك من الإصابة بالسكري

قد يساعدك  تناول الشاي على فقدان دهون البطن وتحسين الذاكرة وإعطاء بشرتك توهجًا صحيًا.

 بينما يفضل الكثير من الناس بدء يومهم بفنجان ساخن من القهوة ، فإن شرب بعض أنواع الشاي التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين قد يكون له تأثير أفضل. 

حتى لو كنت من محبي القهوة ، فإن تناول الشاي يوميًا له العديد من الفوائد الصحية التي قد تفكر في تغييرها.

خصوبتك في خطر.. عادة شائعة يقوم بها الرجال خطرها أكبر مما نعتقد

عادات يومية شائعة يقوم بها الكثير منا قد تضر أكثر مما تنفع أبرزها النوم، على الجانب الأيمن وطريقة حمل الهاتف إليك مجموعة من العادات الأخرى وفقا لموقع برايت سايد:

الجميع يتجاهلها.. تعرف على أول علامة للإصابة بـ كورونا

يعد  جفاف الفم هو علامة مبكرة على COVID فيروس كورونا الجديد، وعليك أن تنتبه للعناية بصحتك ، واستشارة طبيبك واتخاذ الإجراءات اللازمة لمنع انتشار هذه العدوى للآخرين. 

ومع ذلك ، مع المتغيرات الأحدث للفيروس ، فإن الأعراض الشائعة والمهيمنة وكذلك الأعراض الأولية تتغير أيضًا.

بدون فرهدة ..وداعا لدهون البطن والأرداف للأبد في 3 أسابيع

هل تبحثين عن رجيم سريع لنحت قوامك يمكنك بدون بأقل مجهود وبدون رجيم  قاسي لحرق دهون البطن والارداف  بكل سهولة وبدون حرمان بخطة رجيم سهلة إليك خطة رجيم لثلاثة أسابيع يقدمها موقع بولد سكاى الهندى تساعد على  إنقاص الوزن  

الحق نفسك.. 3 أطعمة شهيرة يتناولها الملايين قد تؤدي إلى فقدان البصر

حذر خبراء التغذية  من  ثلاثة أطعمة شهيرة  قد تؤدي إلى فقدان البصر وضررالأوعية الدموية الدقيقة والحساسة التي تمد عينيك بالدم إليك أبرزها وفقا لموقع express