سلطة وزبادي.. مدرس تغذية علاجية تكشف الطرق السليمة لهضم صحي بعد تناول لحوم العيد
قالت الدكتورة هبة الله عوض مدرس التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية إن طبق السلطة من الممكن أن يقلل من التأثير السلبى للدهون التى يحصل عليها الإنسان من اللحم أثناء أيام العيد، منوهة إلى أن السلطة تساعد على ملئ المعدة، مما تساعد الشخص على التقليل من كميات الطعام.