للبنات .. 3 مكونات طبيعية لتحفيز الدورة الشهرية
تشير الدورة الشهرية غير المنتظمة إلى مشكلة خطيرة وقد تحتاج إلى تدخل الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا كان هذا أمرًا نادرًا، فهناك عدة طرق لتحفيز الدورة الشهرية بين عشية وضحاها. ومع ذلك يُنصح دائمًا بإستشارة طبيبك إذا كنت تعانين من حالة يمكن أن تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، وإليك بعض الطرق التي ستساعدك