طريقة تحضير الشعير

طريقة تحضير الشعير للكلى .. انسى الآلام

طريقة تحضير الشعير للكلى ،الشعير، أحد أفراد عائلة العشب ، هو أحد أنواع الحبوب التي تمت زراعتها لأكثر من 13000 عام. معبأ بالكربوهيدرات (78٪) ، الدهون (1٪) ، البروتين (10٪) والماء (10٪) ، الشعير مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية ، الألياف الغذائية ، الفيتامينات مثل النياسين ، المنغنيز ، الفوسفور وفيتامين B6