رجيم رمضان ..خسارة 7 كيلو في الأسبوع ..مجرب وسريع المفعول
يمكنك التخلص من وزنك الزائد في رمضان ب رجيم رمضان 7 كيلو في الأسبوع ل إنقاص الوزن ويقوم تلك الرجيم على الاقلال من تناول النشويات والحلويات والإكثار من ممارسة الرياضة والنشاط البدني ..إليك خطة الرجيم وفقا لموقع هيلث رجيم رمضان 7 كيلو في الأسبوع الأفطار بعد آذان المغرب طبق من الأرز +طبق من السلطة + قطعة