أفضل وأسرع الطرق لحرق السكر في الدم
قدمت الدكتورة سوسن غزال ، خبيرة التغذية الصحية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أفضل وأسرع الطرق لحرق السكر في الدم. من أفضل وأسرع الطرق لحرق السكر في الدم هي: ١- ممارسة أي نوع من التمارين الرياضيّة، كالمشي، أو الركض، أو القفز، أي نشاط يحرّك العضلات، فالعضلات لتتحرك تحتاج للطاقة