حتدمر قلبك ..3 أطعمة شائعة يتناولها الملايين
إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة قلبك، فيجب تجنب هذه الأطعمة بأي ثمن، أو على الأقل تناولها باعتدال، كما يقول الخبراء. 1. الأطعمة المقلية الدهون المشبعة تزيد من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. الأطعمة المقلية من مفاصل الوجبات السريعة أو الأطعمة المصنعة المجمدة كما أن الأطعمة المقلية التي تحتوي على اللحوم