تسبب الجوع والعطش.. احذر تناول هذه الأطعمة في السحور
السحور، أهم وجبة خلال شهر رمضان، لأنه يمنح الطاقة اللازمة للحفاظ على ساعات الصيام، فمن المهم التأكد من تناول الأطعمة الصحية، التي لا تشعرك بالعطش وتجنب الأكلات التي ستجعلك تشعر بالعطش أو الجوع أثناء الصيام.