لتنعمى بفوائدها .. أصح طريقة لتناول 5 من الأطعمة المفضلة لدينا
أطعمه عديدة نتناولها بالطريقة الخاطئة إليك أصح طريقة لتناول 5 من الأطعمة المفضلة لدينا وفقا لموقع Bright Side 1. الموز يعتبر الموز قوة غذائية ، بما في ذلك فيتامينات B و C وكذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم وتعد الخيوط ما بين الموز وقشره هى الأكثر فائدة ومن المحتمل أيضًا أن تحتوي على أنواع أكثر من الألياف