حفنة من اللوز النيء على السحور.. ماذا تفعل لجسمك؟
قدمت الدكتورة سوسن غزال، خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد اللوز النى على السحور. فوائد اللوز النيء ١- يساعد في التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم.. يقلل وزن الجسم ويقلل الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الجسم. ٢- يساعد على ضبط مستوى ضغط الدم ويعمل على الوقاية