ADVERTISEMENT
تمثل الدهون المتحولة مشكلة مزدوجة لصحة قلبك و تزيد الدهون المتحولة من الكوليسترول "الضار" وتخفض الكوليسترول "الجيد" وتعتبر الدهون المتحولة أسوأ أنواع الدهون التي يمكنك تناولها.