مستشار طبي: تناول السكريات بكثرة يهدم طاقة الجسم
قالت الدكتورة دينا أبو السعود، مستشار طبي لشركة Bio Natural، إن الكثير من السيدات تعاني من الكسل أو الخمول عند الاستيقاظ من النوم، وهذا قد يرجع إلى السهر الزائد، لافتة إلى أن النوم ليلاً مهم جدا لأنه يزيد من طاقة الجسم.