ADVERTISEMENT
يمكن أن تسبب الجرعة الزائدة من فيتامين ب12 تفاعلات حساسية نادرة جدًا ولكنها خطيرة ( الحساسية المفرطة ). ويشمل ذلك تورم الوجه واللسان والحلق وصعوبة البلع والتنفس. إقرأ ايضا | دراسة: نقص فيتامين ...
يحتاج الجميع إلى فيتامين ب 12 ولكن يجب أن تتجنب الحصول على كميات أكبر من حاجتنا لتجنب أضرار زيادة فيتامين b12 ، ويحصل معظم الناس على ما يكفي من خلال نظامهم الغذائي. ومع ذلك، من المهم معرفة الآثار ...
EN 
