ADVERTISEMENT
يبحث الجميع عن مكملات غذائية طبيعية تفيد الجسم ليس من الناحية الصحية فقد ولكن من الناحية الجمالية أيضا فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول كوب من هذا المشروب يومي
قالت الدكتورة سهام سوقية، استشارية تغذية إن فيتامين قابل للذوبان في الماء ويتواجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، ومتاح كمكمل غذائي يوجد فيتامين ب 12 بأشكال عديدة ويحتوي على الكوبالت المعدني.