خبير تغذية: النظام النباتي فقير في المغذيات ببعض الحالات ويعرض الجسم للخطر|فيديو
أكد الدكتور كريم جمال عضو الجمعية المصرية للتغذية، أن النظام الغذائي النباتي يعتمد بشكل أساسي على المصادر النباتية للغذاء، مضيفاً أن هناك نظام نباتي معتدل ،و الذي يمتنع به الشخص عن تناول اللحوم بأنواعها، و يعتمد في مصدر غذائه على المصادر النباتية مثل البقوليات، و الخضراوات و الفاكهة، و بعض المصادر الحيوانية ، مثل البيض و الألبان.