في اليوم العالمي للاحمية .. تعرف على مخاطر الحميات الغذائية
يصادف 6 مايو من كل عام اليوم العالمي اللا حمية بهدف التوعية بمخاطر بعض الحميات الغذائية التي تؤثر على صحة و طاقة الأنسان بالسلب، كما تمنع بعض الأنظمة الغذائية الجسم من الإستفادة بالعناصر الغذائية و الفيتامينات. وفي هذا السياق كشف موقع doctena ، بعض المخاطر الخفية في الحميات الغذائية وكان أبرزها