بدون زيادة وزن.. نصائح لمتبعي الحمية الغذائية عند تناول الطعام في المناسبات
يواجه الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية مشكلة كبيرة عند حضورهم الحفلات والمناسبات؛ حيث انهم يجدون كل ما لذ وطاب ممن يحرمون أنفسهم من تناوله، وهو ما يجعلهم يفسدون نظام الرجيم المتبع.. المزيد