خلي بالك.. 10 أضرار صادمة يسببها المشي بدون حذاء في البيت
من أهم الأشياء التي يتغافل عنها الكثير من الأشخاص هو المشي حافي داخل المنزل بشكل يومي ، لاعتقاد البعض ان السير على السجاد او الموكيت بقدمين حافيتين يؤدي غرض ارتداء حذاء فى قدميه ويتجاهل الأضرار المتراكمة من الاستمرار في المشي بدون حذاء، والتي قد تصل الي حدوث تشوهات في القدم ، سواء كنا فى فصل الصيف أو الشتاء، فى برودة الطقس أو فى سخونته، فلابد من ارتداء حذاء فى المنزل لتفادى أضرار السير حافيًا