قالت الدكتورة آنا بيلاؤوسوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الحليب مع البسكويت له فوائد عديدة للجسم خاصة قبل النوم حيث يحسن المزاج ويعالج الأرق.
ADVERTISEMENT