ADVERTISEMENT
يحدث ضيق التنفس عندما يجد الشخص صعوبة في استنشاق كمية كافية من الهواء للتنفس، يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة، على الرغم من كونها شائعة نسبيًا إلا أنها قد تكون مزعجة.
إذا كنت تعاني من ضيق التنفس مؤخرا فيمكن أن يكون علامة لإصابتك بمرض خطير، أو انك أكثر عرضة للإصابة بمرض خطير.. المزيد
وتوجد طرق عديد تساعد فى علاج ضيق التنفس منها الادوية والبخاخات والاعشاب وبعض تمارين التنفس، وتعد تمارين التنفس أسهل وأرخص وسيلة لـ علاج ضيق التنفس .