ADVERTISEMENT
طريقة تحضير عصير الشوفان مع التفاح والخوخ وفوائدها للتخسيس تحتاج الي الشوفان الملفوف هو الأفضل للشوفان طوال الليل. لا يعمل الشوفان الفوري او السريع والشوفان المقطع الصلب .