5 أسباب لن تتوقعها تسبب الإرهاق.. تعرف عليها
التعب هو الإرهاق طويل الأمد ثابت ومحدود، ويمكن أن يكون مع التعب، يكون لديك إجهاد غير مبرر ومستمر ومنتكس، وهو مشابه لما تشعر به عندما تكون مصابًا بالأنفلونزا أو الاستيقاظ لفترة طويلة. وإذا كنت تعاني من التعب المزمن، أو مرض عدم تحمل المجهود الجهازي (SEID) ، فقد تستيقظ في الصباح وأنت تشعر وكأنك لم تنم،