في اليوم العالمي لـ السمنة.. كيف تحمي نفسك من خطرها على الصحة؟
يصادف اليوم 4 مارس اليوم العالمي لـمكافحة السمنة، فهي تعتبر مشكلة صحية شائعة يتم تحديدها من خلال وجود نسبة عالية من الدهون في الجسم، مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يبلغ 30 أو أعلى هو مؤشر على السمنة.